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健康長寿のまち・京都
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  1. ポイント手帳をもらう

  2. 健康づくりでポイントをためる

  3. 抽選に応募

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京都市上京老人福祉センター「いきいき百歳体操&かみかみ体操」

筋力運動にバランスと柔軟性の要素をプラスした高齢者に効果的な運動です。
椅子に座って行いますが、一部立ってする体操も含みます。

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京都市上京老人福祉センター「さくら会の小手先講座ー三角の親子きんちゃくー」

大小2つ、かわいい三角形の巾着を作ります。

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京都市上京老人福祉センター「相続入門ーご家族の明るい未来のために」

ご存じですか?相続法が40年ぶりに改正されました。改正点や遺言書、相続トラブル事例等についてわかりやすく解説します。

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「健康長寿のまち・京都市民会議」構成団体のご紹介

市民の皆さまひとりひとりが主体的に健康づくりに取り組む,こうした社会の構築を目指して,平成27年11月に72の市民団体や関係機関等の皆さまが結集し,市民会議の準備会が設置されました。
準備会の構成団体のうち,活動分野ごとに11の団体に正式発足に向けた世話人を選出いただき,12月以降,世話人会として規約や組織構成など市民会議正式発足に向けた協議を重ね,平成28年5月に90もの幅広い市民団体,関係機関等の御参画のもと,市民ぐるみで健康づくりを推進する運動組織「健康長寿のまち・京都市民会議」が正式に発足しました。

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