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イベント一覧

2021年度市民公開講座 みんなでコロナのことを考えよう!

新型コロナウイルス感染の報告が続く中、生活における様々なことに自粛を余儀なくされ、このような状況が続くと「こころ」にも影響をきたすところが考えられます。精神科医師、在宅診療医師に参加いただき、再度、新型コロナウイルス感染やこころに及ぼす影響について共に考え、感染予防につなげる機会を持ちたいと思います。

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右京老人福祉センター いきいき・かみかみ百歳体操

【いきいき体操】椅子に座って、DVDを見ながら体や手足を動かす手軽な運動です。
【かみかみ体操】椅子に座って、DVDを見ながら口と舌を動かす運動を行い誤嚥等を予防します。

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京都市下京老人福祉センター 介護予防講座「楽笑エクササイズ講座」

音楽に合わせて心も体もリフレッシュ~楽しく体を動かすことでストレス発散になります。

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肩こり等の緊張をほぐし、しなやかな身体をになるために

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西京区地域介護予防推進センター職員による講演

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『自分で行う・リラックス運動②』
セルフケア・ストレッチング

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認知症について正しく理解し、地域の私たちにできることを考える講座です。

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①10月1日(土)~10月9日(土)水彩画同好会Ⅱ
②10月12日(火)~10月22日(金)写真同好会Ⅱ
③10月25日(月)~11月5日(金) 水墨画同好会Ⅰ

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北老人福祉センター「いきいき百歳体操」

シニアに必要なバランスと筋力の維持・向上が期待できる運動です。

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頭と体の楽しい体操!2つの動作(頭と体)を同時に行う能力をトレーニングするエクササイズです

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大人向けの素敵なぬり絵を楽しみませんか。
見本を準備します。(講師による指導はありません)

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指先をつかうことは脳の活性化にもつながります。楽しい折り紙講座に皆さんお誘いあわせの上ご参加下さい。

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リラックス効果、いやし効果のある、人気のぬり絵です。
好きなように塗ってもよし。見本通りに塗ってもよし。大人向けの素敵なぬり絵をつくってみませんか?

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京都市上京老人福祉センター「大人のぬり絵」

一緒にぬり絵を楽しみませんか?

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【開催中止】9月すこやか講座「認知症について学ぼう」

新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、当事業は中止とさせていただきます。

認知症になってもあたり前に暮らし続けられる地域について、一緒に考えませんか。

いつまでも健康でいきいきと過ごしたい市民の方を対象に、すこやか体操・健康講話・レクリエーションを通して、体力の維持や健康促進を行っています。また、参加者同士でお話をしたり、楽しく交流したりと仲間づくりの場になっています。
高齢者の社会参加や健康づくりに関心のある京都市在住の方が対象です。

なお、新型コロナウイルス感染症の状況により、事業を中止したり、受付時間を短縮することがあります。

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リラックス効果、いやし効果のある、人気のぬり絵です。
好きなように塗ってもよし。見本通りに塗ってもよし。大人向けの素敵なぬり絵をつくってみませんか?
新型コロナウィルス感染症の感染拡大防止のため、当事業は中止とさせていただきます。

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新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、当事業は中止とさせていただきます。

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西京区区民公開講座「人生の最期の迎え方」の第3弾です。がんなどになった時、身体と心のつらさが心配。最期までなるべく我慢せず、納得して生き抜くことはできるのでしょうか。そんな思いのある皆さま、西京区の状況から考えてみませんか。
緩和ケア専門医からのお話しと、緩和ケアに関わる支援者と当事者ご家族からのお話しです。

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8月すこやか講座「おうちで元気!ゆるゆるトレーニング」

いつまでも健康でいきいきと過ごしたい市民の方を対象に、すこやか体操・健康講話・レクリエーションを通して、体力の維持や健康促進を行っています。また、参加者同士でお話をしたり、楽しく交流したりと仲間づくりの場になっています。
高齢者の社会参加や健康づくりに関心のある京都市在住の方が対象です。

なお、新型コロナウイルス感染症の感染状況により事業を中止することがあります。

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京都市上京老人福祉センター「写真で見る京都の今昔」

写真とともによみがえる懐かしい思い出!市電が走った頃の京都の風景を、スクリーンで見て振り返ります。

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