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イベント一覧

京都市上京老人福祉センター「元気ワクワク健康教室『転ばぬ先の脚づくり』」

転倒予防のためのストレッチ体操などを教わります。

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京都市上京老人福祉センター「骨粗鬆症とは?始めよう骨ケア」

骨粗鬆症て、どんな病気?知識を深め、健康維持のためにできることを始めましょう!

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京都市上京老人福祉センター「漢字ドリルで脳トレ!」

漢字の読み書きにチャレンジ!漢字ドリルで脳を活性化しませんか?

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季節ごとに気を付ける感染症とその予防があります。手洗いチェッカーで、正しい手洗い方法を学ぶセミナー。

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京都市下京老人福祉センター 介護予防講座「楽笑エクササイズ講座」

音楽に合わせて心も体もリフレッシュ~楽しく体を動かすことでストレス発散になります。

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6月すこやか講座「おうちで元気!イスに座って簡単体操」

いつまでも健康でいきいきと過ごしたい市民の方を対象に、すこやか体操・健康講話・レクリエーションを通して、体力の維持や健康促進を行っています。また、参加者同士でお話をしたり、楽しく交流したりと仲間づくりの場になっています。
高齢者の社会参加や健康づくりに関心のある京都市在住の方が対象です。

なお、新型コロナウイルス感染症の感染状況により事業を中止することがあります。

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京都市上京老人福祉センター「いきいき百歳体操」

スクリーンの動画を見ながら行う、フレイル予防の簡単な体操です。

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公益財団法人大阪ガスグループ福祉財団健康事業部

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『筋力アップの基礎知識』 
簡単な椅子での体操の実践 筋力アップのコツ(自覚意識の重要性)

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熱中症についてのお話と、イスに座って体操、脳トレをします。

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「上手なお肌の作り方」など実際にご自身で体感していただきキレイになっていただきます。今年度全5回のスタンプラリー講座の第2回目です。

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片付けをして、安心・安全で気持ちよく暮らせる家づくりをしましょう。乱雑になりがちな「お薬の整理」についてもお話を聞きます。

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ぬり絵入門講座の継続事業

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指先をつかうことは脳の活性化にもつながります。楽しい折り紙講座に皆さんお誘いあわせの上ご参加下さい。

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伏見老人福祉センター 教養講座「エコクラフト講座(ひまわりのリース)」

クラフトバンドを使って素敵なひまわりのリースをを作りましょう。

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リラックス効果、いやし効果のある、人気のぬり絵です。
好きなように塗ってもよし。見本通りに塗ってもよし。大人向けの素敵なぬり絵をつくってみませんか?

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頭と体の楽しい体操!2つの動作(頭と体)を同時に行う能力をトレーニングするエクササイズです

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①6月28日(月)~7月8日(木)菜乃花書道同好会
②7月9日(金)~7月20日(火)花木の会
③7月21日(水)~8月3日(火)彩遊会

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北老人福祉センター「健康ひろばパート1」

タオルを使って足腰、腹筋を鍛え、身体リフレッシュ!

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令和3年度 ON LINE 歯のひろば

京都府歯科医師会主催の「歯のひろば」を初のオンラインで実施します。
https://www.hanohiroba-kda8020.or.jp

6月6日(日)に令和3年度「親と子のよい歯のコンクール」の表彰式,「第38回京都府歯科保健文化賞」表彰式,「元阪神タイガース桧山進次郎氏のトークショー」の配信を行いますのでご覧ください。

※会館にお越しになっての観覧はできませんので、ご了承ください。

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