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イベント一覧

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油断大敵!食中毒・感染症に負けないために、手洗いチエッカーを利用して、正しい手洗い方法を学んでみませんか。

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2月すこやか講座「肩と首の痛みを予防~自宅でできるセルフケア~」

いつまでも健康でいきいきと過ごしたい市民の方を対象に、すこやか体操・健康講話・レクリエーションを通して、体力の維持や健康促進を行っています。また、参加者同士でお話をしたり、楽しく交流したりと仲間づくりの場になっています。
高齢者の社会参加や健康づくりに関心のある京都市在住の方が対象です。

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いろんな曲で楽しく踊るレクリエーションダンスです。初心者の方大歓迎。みんなで一緒に踊ってみませんか?

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京都市上京老人福祉センター「介護予防講座よってや『脳動塾』」

ただの脳トレではない!脳を動かすということを楽しく体験!今日からみんなでLet's脳トレ!

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京都市上京老人福祉センター「介護予防講座 油断大敵!食中毒」

季節ごとに気をつける感染症とその予防法があります。手洗いチェッカーを用いて、日頃の手洗いがきちんとできているか確認できます。

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京都市上京老人福祉センター「京の歴史と文化 東海道を訪ねて(2)~蹴上から御陵まで~」」

京都の歴史と文化を知り学ぶ講座です。(散策ではありません。)
講師:元京都市考古資料館館長 永田 信一氏

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京都市下京老人福祉センター 教養講座「編物講座」『コサージュつき1玉プチショール』

作り方は、先生に指導していただけます。
お好きな毛糸とかぎ針をお持ちになってご参加ください。

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指先をつかうことは脳の活性化にもつながります。楽しい折り紙講座に皆さんお誘いあわせの上ご参加下さい。

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レクレーションで楽しい脳トレです。
笑って楽しく、頭を使って一緒に脳トレしましょう!

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北老人福祉センター「大人のぬり絵を楽しむつどい」

初めての方もどうぞ!塗り方のアドバイスがあります。
3月は他にも数回ぬり絵の日がありますのでお問合せ下さい。

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情報交換や交流の場です。こんな事、聞いてほしい。聞きたい。日々の暮らしの中で工夫している事など、色々お話しましょう!
気軽に集える居場所です。

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山科中央老人福祉センター 『脳の若返り塾』

脳トレで脳を活性化!
漢字・数字・パズル等のプリント学習を行います。

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『サーキット・トレーニング! 椅子に座ったり・立ったり・歩いたり 
               総合的なトレーニング 』

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ぬり絵の下絵、色見本を用意します。好きな下絵を選んで1日1枚を楽しくぬってみよう!参加者の作品展示も行っています。
※指導者はおりません。感染予防のため必ずご自分の色鉛筆をご持参下さい。

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手術・薬物療法と並び、代表的ながん治療の1つである「放射線治療」について、日常の疑問に応える内容で、医師・放射線技師の先生からわかりやすくご講演いただきます。放射線治療に関する知識と理解を深める場とすることで、市民の皆さんの健康福祉に寄与する取り組みになることを目指しています。

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1月すこやか講座「イスに座って簡単体操」

いつまでも健康でいきいきと過ごしたい市民の方を対象に、すこやか体操・健康講話・レクリエーションを通して、体力の維持や健康促進を行っています。また、参加者同士でお話をしたり、楽しく交流したりと仲間づくりの場になっています。
高齢者の社会参加や健康づくりに関心のある京都市在住の方が対象です。

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糸で巻いた「まり」に彩りよく模様を刺してゆき仕上げる手芸です。

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みんなで楽しく脳トレしましょう!

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体をほぐして柔軟性を高め、ケガを防止する健康ヨガです。

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糸で巻いた「まり」に彩りよく模様を刺してゆき仕上げる手芸です。

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