京都市上京老人福祉センター「いきいき百歳体操&かみかみ体操」

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P5ポイント

筋力運動にバランスと柔軟性の要素をプラスした高齢者に効果的な運動です。
椅子に座って行いますが、一部立ってする体操も含みます。

イベント開催日 2019年09月07日(土)
DVDを見ながら実施します。
午前10時30分~11時30分
イベント開催場所 京都市上京老人福祉センター
住所:京都市上京区今小路通御前東入西今小路町797
料金
主催者 京都市上京老人福祉センター
備考 持ち物:水分補給用飲み物
お問い合わせ先 京都市上京老人福祉センター
京都市上京区今小路通御前東入西今小路町797

TEL 075-464-4889
FAX 075-464-2981
E-MAIL r-kamigyo@kcsw.jp
URL: http://sukoyaka.hitomachi-kyoto.jp/kamigyou.html
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