イベント一覧

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先生のキーボード伴奏で唱歌を歌います。(歌詞カードはあります。)大きな声を出すことは腹式呼吸にもなり、健康増進に役立っています。また、先生の楽しいトークは気分の高揚にもなり、笑いが人と人とをつなげます。

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健康運動指導士による運動 ※椅子に座って行います ※医師から運動の制限を受けていない方
市内在住の60歳以上の方対象です。

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健康運動指導士による運動 ※椅子に座って行います ※医師から運動の制限を受けていない方
市内在住の60歳以上の方対象です。

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センター内の広いホールで盆踊りを踊ります。どなたでも自由に参加できるつどいです。
音頭に合わせて楽しく体を動かしましょう。

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センターが用意したぬり絵の下絵に、自由に彩色をしてお楽しみ下さい。
お友達と一緒に…お一人でのんびりと。
お申し込み不要ですので、当日に直接お越し下さい。

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おなじみの炭坑節や江州音頭をはじめ、4~5曲踊ります。
健康づくりのために一緒に踊りませんか。見学・参加は自由です。お気軽にご参加ください。

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筋トレのボランティアによるストレッチ体操を行います。健康をキープ、介護予防にも役立つ、仲間づくりにもなるような場としています。市内在住、60歳以上の方が対象です。

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平成30年度「いい歯の日週間」記念行事

10月27日(土)午後1時から京都府歯科医師会口腔保健センターにて「いい歯の日週間」記念行事が開催されます。                  午後1時~4時 「歯によい食べ物」「いれ歯のいろいろ」等の展示コーナーの他/午後1時~1時45分 表彰式(8020財団理事長賞 他)/午後1時50分~3時30分 府民公開講座『なんでも噛める,なんでも食べられる 高齢社会の元気印~三浦家の攻める健康法~』(講師:プロスキーヤー・医学博士 三浦 豪太氏)

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中京老人福祉センター 健康講座 「肩こり予防大作戦」

人気のスポーツトレーナー木村公一先生による健康講座です。今回は、肩こりについて、そのメカニズムや予防法について講演と実技をしていただきます。

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『朝からミュージック』 ~気持ち良い1日のはじまりに~
演奏:倉田悠生(ゆき)氏 長岡京市在住のアコーディオン弾き。地域でアコーディオン合奏を楽しむ傍ら、うたごえ喫茶の伴奏やデイサービスなどでボランティア演奏をしています。シャンソンや歌謡曲、ロシア民謡、演歌・・・アコーディオンの音色に癒されながらジャンルを問わず幅広く弾きます。

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京都市山科老人福祉センター「キューピット人形講座」

「キューピット人形」づくり
~キューピット人形の洋服や帽子を作る簡単な手芸です~

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心不全・心筋梗塞について 医師の講話 講師:大野 和則医師 洛西ニュータウン病院循環器内科医長

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京都市上京老人福祉センター「ふれあいコンサート~ヘルマンハープの調べ~」

ヘルマンハープの演奏とハープにさわれるお楽しみ体験

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馴染みの演歌に合わせて体を動かして、健康になる楽しいシニア向けのエアロビクスです。

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クラシック・童謡・唱歌等親しみのある曲を演奏していただきます。演奏:有田可恵(ピアノ)中野幸代(フルート)

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歌やレクレーションで楽しい脳トレです。
笑って楽しく、頭を使って一緒に脳トレしましょう!

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般若心経276文字を一人一文字ずつ写経していただき、一巻の般若心経を完成させ、後日に心願成就の祈願法要も致します。

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般若心経276文字を一人一文字ずつ写経していただき、一巻の般若心経を完成させ、後日に心願成就の祈願法要も致します。

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非感染性疾患(NCDs)シンポジウム2018 心臓病、脳卒中、がん、肺疾患、糖尿病の予防をめざして

当NPO法人は世界心臓連合と協力し、アジア太平洋地域において、がんや心臓血管病、糖尿病などの非感染性疾患(NCDs)の撲滅に向けた啓発活動を展開しております。本シンポジウムはその活動の一環として行うことを目的としております。 本年のシンポジウムは昨年と同様に、それぞれの分野の専門家による講演会を一般の方々にも参加いただく市民講座として開催いたします。ご後援いただければ、本シンポジウムをより多くの一般市民の皆様へお知らせすることが出来るようになります。また、これらの活動を通じて、市民のNCDsの撲滅・健康増進に貢献できることを願っております。

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健康でいきいきと過ごしたい市内在住の60歳以上の方を対象に、介護予防事業や教養講座を通して、体力の維持や健康促進を行っています。

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