イベント一覧

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センター内の多目的室にて、盆踊りの練習をします。踊りのあやふやな部分を参加者同士で教えあい、楽しく踊っています。
どなたでも自由に参加できるつどいです。音頭に合わせてたのしく体を動かしましょう!

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いつまでも美しく健康で輝き続けるために,美容と健康について楽しく学びませんか?全4回コースで,何回目からの参加も,1回だけの参加も大歓迎の教室です。1回目は,「更年期以降の身体の変化について知ろう・乳がん自己検診」です。

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第38回 世界健康フォーラム2017・京都

超高齢社会で平均寿命が延びている今、いかに健やかに充実した中高年期を送ることが出来るかが重要です。日本の平均寿命と健康寿命では男女共に約10歳の開きがあります。
人生の最後の約10年間を 寝たきりや病気にならないためには、どのような食生活にすればいいかを、一般の方々に分かりやすくお伝えし、より多くの方々が健康な加齢で過ごせますよう、専門分野の異なる方々と様々な方面から考えます。

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ふれあい“やましな”2017区民まつり

子どもからお年寄りまで山科区民が相互に交流し,地域の振興と活性化の一助となることを目的に開催されます。健康長寿ゾーンでは,若さ度チェックやお薬相談を行います。他にもステージ,模擬店,やましな文化ゾーン等々様々な催しを行います。

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世代や性別に関係なく,誰もが参加しやすいウォーキングを通じて区民の健康づくりに寄与すると共に,左京の自然や歴史,まちの魅力を再発見していただく。また,”日本一健康なまち左京”を目指して区をあげて推進している「左京・健康なまちづくりプロジェクト」の取組の一環として実施する。

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第7回 京滋骨を守る会講演会

認定NPO法人京滋骨を守る会は一般市民と骨粗鬆症患者が主役であることをモット-に骨粗鬆症の知識の普及と啓発による健康寿命の延伸を目指して活動しています。第7回を迎える講演会は事前申込制(参加証の発送は無し)ですが、一部当日参加も受け付けます。詳細につきましては添付のチラシをご覧ください。

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自分の歌いたい曲をリクエスト!先生のキーボード演奏に合わせて歌います。今月は「童謡唱歌のつどい」の予定です。
※変更になる場合もあります。

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上京区には次の世代に伝えて,つなげていきたい食文化があります。家庭の食卓にも欠かせない「味噌」をキーワードにして,”味噌作りをとおした京の食”について,”味噌=塩分の健康的なつきあい方”についてそれぞれ”味噌”と”栄養”と2人のプロからお話をうかがいます。

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心不全について医師よる講話

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筋トレのボランティアによるストレッチ体操を行います。健康をキープ、介護予防にも役立つ、仲間づくりにもなるような場としています。市内在住、60歳以上の方が対象です。

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京都市内を十字に走る京都市地下鉄。
それぞれの駅のまわりには,まだまだあまり知られてない史跡や見どころがたくさんあります。
「京都ぐるり」はそんなそれぞれのエリアをより深く知っていただくウォーキングツアーです。

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多世代交流・学習型イベント(健康長寿のまち・京都いきいきフェスタ)

京都市等が主催の,子どもからお年寄りまで幅広い世代が交流しながら,日常生活における身近な問題や今まさに私たちが取り組んでいかなければならない課題等について,一緒になって学び,考えることを目的としたイベント。
市民ぐるみで健康づくりを推進する運動組織「健康長寿のまち・京都市民会議」と京都市による健康づくりを楽しみ,学び,体験していただける健康情報満載の参加型イベント「健康長寿のまち・京都いきいきフェスタ」をはじめ,5つのイベントが同時開催されます。
【開催イベント】
○健康長寿のまち・京都いきいきフェスタ
○エコまちフェスタ
○消費生活フェスタ
○市民すこやかフェア
○京都やんちゃフェスタ(第2部)

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「落語の祖」と称される安楽庵策伝上人が法主を務められた総本山誓願寺を会場に、京都市出身の桂塩鯛師匠の落語会を開催する。助演者は、桂まん我と桂小鯛。

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誰もが避けることのできない老いや死に備え、あらかじめ自分の意思を表明していくことは、最後まで自分らしくあるためにも、また、残された家族の負担軽減においても有意義なことである。そこで、本講座は、終末期医療や任意後見制度、遺言や相続等に関して学ぶことを通じて、今からできることを本人と考え、家族等と相談するきっかけとすることを目的に開催する。

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笑いを通じて脳と身体を活性化するための落語を聞いて、和手拭いを使ったタオル体操をします。

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クイズ・間違いさがし・簡単体操などで、頭も身体も活性化しましょう。

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第3回 中京はんなりウォーキング

中京区内をウォーキングしながらロコモ予防をしませんか?脳トレやステップ運動たくさんご用意してます。
紅葉した馴染みの街を眺めながら楽しく運動しましょう。

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中京老人福祉センター 教養講座「エコゆび編み ティッシュボックス」

ゆび編みで掛けられる便利でカラフルなティッシュボックスを作ります。

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おなじみの炭坑節や江州音頭をはじめ、4~5曲踊ります。
健康づくりのために一緒に踊りませんか。見学・参加は自由です。お気軽にご参加ください。

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立命館大学の研究に基づいた、数唱・音読・計算を行って脳トレをします。
自由参加、申込不要、無料で行っています。

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