- 運動・スポーツ
2018年08月23日（木）
盆踊りのつどい
おなじみの炭坑節や江州音頭をはじめ、４～５曲踊ります。
健康づくりのため一緒に踊りませんか。見学・参加は自由です。お気軽にご参加ください。
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イベント一覧
- その他
2018年08月28日（火）
京都市上京老人福祉センター介護予防講座「よってや～夏バテ解消体操～」
マッサージやストレッチを取り入れながら楽しく体を動かしましょう！
- 運動・スポーツ
2018年08月29日（水）
伏見老人福祉センター 健康づくり「Let’s レクダンス」
いろんな曲で楽しく踊るレクリエーションダンスです。初心者の方大歓迎。みんなで一緒に踊ってみませんか？
- 運動・スポーツ
- その他
2018年09月01日（土）
ディスコンのつどい
「いつでも・どこでも・だれでもすぐできるスポーツ“ディスコン”」を毎月開催しています。見学参加は自由です。お気軽にご参加ください。
- 運動・スポーツ
- その他
2018年09月08日（土）
左京老人福祉センター ロコモ予防 いきいき筋トレ教室
健康寿命・介護予防を阻害する「ロコモティブシンドローム(運動器症候群)」の予防に！
市内在住の60歳以上の方。
※左京老人福祉センターの「やさしい筋トレＡ・Ｂ」「たのしい筋トレＡ・Ｂ」の参加者は申込不可。医師から運動制限を受けている方は参加できません。 ※整形外科的疾患で治療中の方は、医師に相談のうえ、お申し込みください。
- その他
2018年09月11日（火）
京都市上京老人福祉センター介護予防講座よってや「夏バテ解消リフレッシュ」
食事、睡眠、お肌などについて考えてみませんか？
- 運動・スポーツ
2018年09月27日（木）
盆踊りのつどい
おなじみの炭坑節や江州音頭をはじめ、４～5曲踊ります。健康づくりのため一緒に踊りませんか。見学・参加は自由です。お気軽にご参加ください。
- 運動・スポーツ
2018年09月29日（土）
伏見老人福祉センター 健康づくり「寝ころびストレッチ」
二人組になって棒マットを使い、体幹を意識しながら背筋を伸ばしたりするストレッチ運動です。
- 運動・スポーツ
- その他
2018年10月06日（土）
ディスコンのつどい
「いつでも・どこでも・だれでもすぐできるスポーツ“ディスコン”」を毎月開催しています。見学・参加は自由です。お気軽にご参加ください。
- 運動・スポーツ
2018年10月11日（木）
盆踊りのつどい
おなじみの炭坑節や江州音頭をはじめ、4～5曲踊ります。
健康づくりのために一緒に踊りませんか。見学・参加は自由です。お気軽にご参加ください。
- セミナー
2018年10月20日（土）
気候変動からみたSDGｓ～世界を変える市民のチカラ～ ～IPCC総会京都市開催記念～
「IPCC総会京都市開催記念京都宣言発信リレー事業」 気候変動を中心に世界の様々な問題について学び，解決に向けて私達ができることを考えていきます。 講演者：藤野純一（IGES上席研究員）他
- 運動・スポーツ
2018年10月25日（木）
盆踊りのつどい
おなじみの炭坑節や江州音頭をはじめ、4～5曲踊ります。
健康づくりのために一緒に踊りませんか。見学・参加は自由です。お気軽にご参加ください。
- 運動・スポーツ
- 京都市後援
2018年06月01日（金） ～2019年03月31日（日）
出張型「いきいき筋トレ教室」
ご近所さんや気の合う仲間，老人会など５名以上が集まれば，ヘルスピア21の健康運動指導士が地域に出張して，ロコモ予防の筋トレ教室を行います。
※継続して行う教室ではありません。
※公民館や集会所等の地域の運動スペースを準備してください。
