- セミナー
- その他
2018年06月20日（水）
左京老人福祉センター 「水分補給・熱中症予防」
～賢い水分補給の方法～
熱中症からカラダを守ろう、効率的な水分補給
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イベント一覧
- セミナー
- その他
2018年06月26日（火）
左京老人福祉センター 転倒予防エクササイズ ステップ プラス
転倒予防エクササイズ
どなたでも楽しく簡単にできる転倒予防エクササイズ
- その他
2018年06月29日（金）
京都市上京老人福祉センター「折り紙サロン☆七夕」
折り紙で七夕飾りを作ります。作った作品の一部は笹に飾って、警察署や消防署へ児童館の子どもたちが贈ります
- 運動・スポーツ
2018年06月30日（土）
伏見老人福祉センター 健康づくり「Let’s レクダンス」
いろんな曲で楽しく踊るレクリエーションダンスです。初心者の方大歓迎。みんなで一緒に踊ってみませんか？
- 運動・スポーツ
- その他
2018年07月07日（土）
ディスコンのつどい
「いつでも・どこでも・だれでもすぐできるスポーツ“ディスコン”」を毎月開催しています。見学・参加は自由です。お気軽にご参加ください。
- その他
2018年07月11日（水）
京都市上京老人福祉センター 楽しんで！脳トレ&折り紙サロン
自由参加の脳トレと折り紙を楽しむサロンです。どちらかだけの参加も可能です。
- 運動・スポーツ
2018年07月12日（木）
盆踊りのつどい
おなじみの炭坑節や江州音頭をはじめ、４～５曲踊ります。健康づくりのために一緒に踊りませんか。見学・参加は自由です。お気軽にご参加ください。
- 運動・スポーツ
2018年07月26日（木）
盆踊りのつどい
おなじみの炭坑節や江州音頭をはじめ、４～５曲踊ります。健康づくりのために一緒に踊りませんか。見学・参加は自由です。お気軽にご参加ください。
- その他
2018年07月27日（金）
京都市上京老人福祉センター 楽しんで！脳トレ＆折り紙サロン
自由参加の脳トレと折り紙を楽しむサロンです。どちらかだけの参加も可能です。
- その他
2018年07月31日（火）
伏見老人福祉センター 教養講座「指編み 正座椅子を作ろう」
エコ素材を使って正座椅子をつくります。
- 運動・スポーツ
- その他
2018年08月04日（土）
ディスコンのつどい
「いつでも・どこでも・だれとでもすぐできるスポーツ“ディスコン”」を毎月開催しています。
見学・参加は自由です。お気軽にご参加ください。
- 運動・スポーツ
2018年08月09日（木）
盆踊りのつどい
おなじみの炭坑節や江州音頭をはじめ、４～５曲踊ります。
健康づくりのために一緒に踊りませんか。見学・参加は自由です。お気軽にご参加ください。
- 運動・スポーツ
2018年08月23日（木）
盆踊りのつどい
おなじみの炭坑節や江州音頭をはじめ、４～５曲踊ります。
健康づくりのため一緒に踊りませんか。見学・参加は自由です。お気軽にご参加ください。
- 運動・スポーツ
- 京都市後援
2018年06月01日（金） ～2019年03月31日（日）
出張型「いきいき筋トレ教室」
ご近所さんや気の合う仲間，老人会など５名以上が集まれば，ヘルスピア21の健康運動指導士が地域に出張して，ロコモ予防の筋トレ教室を行います。
※継続して行う教室ではありません。
※公民館や集会所等の地域の運動スペースを準備してください。
