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2019年02月23日（土）
伏見老人福祉センター 教養講座「折り紙講座」
彩り豊かな折り紙で季節感のある作品をつくりましょう。
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イベント一覧
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2019年02月26日（火）
京都市上京老人福祉センター「連歌・連句入門講座」
連句は言葉のボールをつなぐ遊び。初めての方も安心、講師が丁寧に指導します。
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2019年02月28日（木）
中京老人福祉センター 「エコ指編み講座 スリッパ」
今中照代先生のご指導により、手編みのスリッパを作成します。誰でも簡単に道具もなしで編めます。自作のスリッパを作ってみませんか
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2019年02月28日（木）
盆踊りのつどい
おなじみの炭坑節や江州音頭をはじめ、４～5曲踊ります。
健康づくりのために一緒に踊りませんか。
見学・参加は自由です。
お気軽にご参加下さい。
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2019年03月02日（土）
ディスコンのつどい
「いつでも・どこでも・だれでもすぐできるスポーツ“ディスコン”」を毎月開催しています。
見学・参加は自由です。お気軽にご参加下さい。
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2019年03月06日（水）
京都市上京老人福祉センター「笑顔士ヨーガ＆ハッ・ダンス＆パピプペポダンス」
笑いの効果とエクササイズを組み合わせた健康運動を体験してみませんか？
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2019年03月06日（水）
俺の筋トレ ～レッツ マッスル～
男性だけの筋トレ講座です。
使わないで固まっている筋肉を伸ばしたり、少しの負担をかけて楽しくトレーニングしましょう。
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2019年03月07日（木）
京都市上京老人福祉センター「健康講話とマッサージ体験」
講話「東洋医学からみた健康管理、養生法について」と鍼灸師によるマッサージの体験が受けられる講座です。
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2019年03月07日（木）
左京老人福祉センター たのしい脳トレ「フーちゃんの笑いのつどい」
歌やレクレーションで楽しい脳トレです。
笑って楽しく、頭を使って一緒に脳トレしましょう！
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2019年03月11日（月）
京都市上京老人福祉センター「スクエアステップ」
転倒予防、認知機能向上に効果が期待できる楽しい運動です。
①3月11日（月）②23日（土）③29（金）のうち２回受講できます。（申込先着順）
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2019年03月12日（火）
京都市上京老人福祉センター介護予防講座よってや「フレイル予防」
フレイルって何？一緒にフレイルについて学びましょう。
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2019年03月14日（木）
左京老人福祉センター たのしい脳トレ「フーちゃんの笑いのつどい」
歌やレクレーションで楽しい脳トレです。
笑って楽しく、頭を使って一緒に脳トレしましょう！
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2019年03月18日（月）
ぬりえのつどい
センターが用意したぬり絵の下絵に、自由に彩色してお楽しみ下さい。
お友達と一緒に・・・お一人でのんびりと。
お申込み不要ですので、当日に直接お越し下さい。
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2019年03月26日（火）
京都市上京老人福祉センター「パクパクポーチを作りましょう」
パクッと開くかわいいポーチを作ります。
講師：ボランティアグループ「さくら会」
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2019年03月28日（木）
「中京老人福祉センター 交流折り紙サロン」
折り紙好きの方々が集まって、それぞれに折り方を教えあったり、おしゃべりを楽しんだりして交流します。折り紙指導アドバイザーとして
森戸公子さんが中心となってやっておられます。
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2019年03月28日（木）
左京老人福祉センター たのしい脳トレ「フーちゃんの笑いのつどい」
歌やレクレーションで楽しい脳トレです。
笑って楽しく、頭を使って一緒に脳トレしましょう！
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2019年03月29日（金）
京都市上京老人福祉センター「上京の明治150年を歩く」
上京の明治ゆかりの地を知り学ぶ講座です。（散策ではありません。）
講師：元京都市考古学資料館館長 永田 信一氏
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2019年03月29日（金）
左京老人福祉センター 「昭和歌謡名曲ライブ～アコーディオンの演奏で一緒に歌おう！～」
アコーディオングループ「ハローアコーディオン」による演奏と歌に合わせて、昭和の名曲を一緒に歌いましょう！
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2019年03月30日（土）
京都市上京老人福祉センター「ふれ愛・春待ちコンサート」
心に響く大正琴の調べに春を感じてみませんか。
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2019年03月30日（土）
伏見老人福祉センター 健康づくり「Let’s レクダンス」
いろんな曲で楽しく踊るレクリエーションダンスです。初心者の方大歓迎。みんなで一緒に踊ってみませんか？
