- セミナー
- 会員限定
2018年10月30日（火）
京都市洛西老人福祉センター 健康講座「心不全・心筋梗塞」について
心不全・心筋梗塞について 医師の講話 講師：大野 和則医師 洛西ニュータウン病院循環器内科医長
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イベント一覧
- その他
2018年10月31日（水）
京都市上京老人福祉センター「ふれあいコンサート～ヘルマンハープの調べ～」
ヘルマンハープの演奏とハープにさわれるお楽しみ体験
- その他
2018年10月31日（水）
京都市洛西老人福祉センター 「ピアノ＆フルートコンサート」 音楽で安らぐ午後のひと時を
クラシック・童謡・唱歌等親しみのある曲を演奏していただきます。演奏：有田可恵（ピアノ）中野幸代（フルート）
- セミナー
2018年11月08日（木）
京都市西京老人福祉センターすこやか講座「前立腺の病気について」
京都桂病院泌尿器科部長 大久保 和俊 医師による講演
- 運動・スポーツ
- その他
2018年11月12日（月）
京都市上京老人福祉センター「スクエアステップ」
転倒予防、認知機能向上に効果が期待できる楽しい運動です。
- その他
2018年11月13日（火）
京都市上京老人福祉センター介護予防講座よってや「レッツトライ百歳体操」
いつまでも健康で若々しく過ごせるためにお口とからだを動かしましょう。
- その他
2018年11月14日（水）
京都市上京老人福祉センター「楽しんで！脳トレ＆折り紙サロン」
楽しく認知症予防！脳トレと折り紙を楽しむサロンです。どちらかだけの参加も可能です。
- セミナー
- 会員限定
2018年11月19日（月）
京都市洛西老人福祉センター 教養講座「よくわかる相続・役に立つ相続準備」
講師 園 久典氏（行政書士）
＜内容＞相続によくある誤解・遺言書って私にも関係ある？・遺言書は「公正証書」が安心・遺言書作成にかかる費用等
- 運動・スポーツ
- その他
2018年11月24日（土）
京都市上京老人福祉センター「スクエアステップ」
転倒予防、認知機能向上に効果が期待できる楽しい運動です。
- 運動・スポーツ
- セミナー
- 食生活
2018年05月15日（火） ～2019年03月29日（金）
平成30年度 らくさい健康長寿プロジェクトスタンプラリーのお知らせ
この度，区民主体の健康づくり活動を推進し，生活習慣の改善につながる行動を習慣化していただくため，去年に引き続き「らくさい健康長寿プロジェクトスタンプラリー」を実施しますのでお知らせします。
毎日の生活の中で「健康づくり」を意識していただき，年齢を重ねてもいきいきとした生活を送りましょう。
1 らくさい健康長寿プロジェクトスタンプラリーの対象事業と参加方法
⑴ 対象事業等
ア 健康診査（職場や学校の健康診断，人間ドックなど），がん検診，歯科健診
イ らくさい健康長寿プロジェクトメインイベント
「健康ダンス体験をはじめ，健康チェックを受けたり，健康に関する情報を得られるイベントです！」
(ア) 日時 平成30年12月5日（ 水 ）
(イ) 場所 ホテル京都エミナース 大ホール
(ウ) 内容 「健康ダンス」について講話と体験
骨密度測定などの健康チェック
健康に関する情報の展示 など
ウ 洛西支所，西京区役所が主催する健康づくりに関するイベントや教室
（例えば，らくさい健康長寿プロジェクトメインイベント，ウォーキングラリー，食育セミナー，健康教室など）
※「らくさい健康長寿プロジェクトスタンプラリー対象」のロゴが目印です。
詳しくは，市民しんぶん（西京区版）その他案内チラシ等でお知らせします。
エ 協賛企業や以下の協力機関が主催する健康づくりに関するイベントや教室も対象になります。
（西京医師会，西京区認知症地域ケア協議会，高齢サポート沓掛，高齢サポート境谷，西京区地域介護予防
推進センター，西京老人福祉センター，洛西老人福祉センター，洛西ニュータウン病院など）
※ 対象事業については，下記の（イベント情報URL）「らくさい健康長寿プロジェクト 対象事業一覧」を
御確認ください。
オ 「健康長寿のまち京都・いきいきポイント手帳」において毎日ポイントを10ポイント以上貯める。
＊ 全市的な取組である「健康長寿のまち京都・いきいきポイント手帳」と一緒に取り組んでいただくことにより，
健康づくりにつながる行動を習慣化しやすくなるとともにプレゼントをもらえる機会も増えますので，
両事業への参加をお勧めします。
⑵ 参加方法 ※西京区以外にお住まいの方も参加いただけます。
ア スタンプラリー帳を持って対象事業に参加し，スタンプを集める。
スタンプは，洛西支所，西京区役所が主催するイベントや教室等の会場，又は
洛西支所健康長寿推進課（5番窓口）で押します。
イ スタンプを5つ以上集めた方，先着300名様に景品をプレゼントします。
※ スタンプラリー帳は，平成30年5月15日（ 火 ）から洛西支所や西京区役所などで配布開始予定
⑶ 景品交換の期間と場所
期間：平成31年1月23日（ 水 ）～3月29日（ 金 ） ※土曜日・日曜日及び祝日を除きます。
場所：西京区役所洛西支所保健福祉センター
健康長寿推進課（5番窓口）
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2018年11月01日（木） ～2019年03月31日（日）
京都市上京老人福祉センター「すこやか体操」
朝の体操で毎日すこやかに、健康長寿を目指しましょう！
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- ボランティア
- 京都市後援
2018年11月03日（土） ～2018年11月24日（土）
平成30年度がんサロン・ピアサポーター養成講座
本講座はより良いがんのピアサポートをめざして京都府と京都府がん患者団体等連絡協議会が共催で企画・実施している研修会です。このプログラムは、これからがん患者の「ピアサポート」に携わろうという方々が基本的な事項を学ぶことと、がんサロンなどで患者さんやご家族などを支援しているピアサポーターが研鑽する場を提供することを目的に企画されています。
