イベント一覧

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心不全について医師よる講話

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笑いを通じて脳と身体を活性化するための落語を聞いて、和手拭いを使ったタオル体操をします。

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クリスマスムードたっぷりのゴスペルコンサートです。ご家族そろっておいでください。

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アートフラワーを使ったしめ縄アレンジです。華やかなお正月飾りで新年を迎えましょう。

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洛西支所では,年齢を重ねてもいきいきと活躍できるまちづくりを目指しています。
 この度,区民の皆様に「健康づくり」につながる行動を習慣化する契機としていただくため,「らくさい健康長寿プロジェクト」を実施します。
 このプロジェクトへの参加をきっかけに,人と人とのつながりを作ったり,洛西の豊かな自然や“食”の魅力を知っていただくことによって,地域の活性化にも寄与します。
 対象事業に参加して,「らくさい健康長寿プロジェクト・スタンプラリー帳」にスタンプを集めてください。スタンプを6つ以上集めた方先着500名様に景品をプレゼントします。

メインイベント:内 容  
 ア 健康チェック(18歳以上の方対象) 
   血管年齢測定,骨密度測定(先着40名様),たばこ検査(呼気一酸化炭素濃度検査),
   正しい姿勢のチェックと指導,口腔機能チェック,ほうれい線予防体操等 
 イ 美と健康に関する情報の提供
   カルシウムを多く摂取できるレシピや大原野の野菜を使ったレシピの配布,
   「らくさいウォーキングマップ」及び「トコトコらくさいマップ」の配布,介護予防の紹介
 ウ 運動体験と健康づくりボランティアの紹介 
   竹エクササイズ,いきいき筋力トレーニング
  ※ 運動体験中の保育あります。

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大政奉還150周年記念 京都幕末維新を歩こう!京都ガイドマップスタンプラリー

京都市内各地域にある幕末維新ゆかりの史跡や人物など,各地域の持つ魅力を掘り起こし,市内外に広く発信する「京都幕末維新を歩こう!京都ガイドマップ」を発行するとともに,各地域間の周遊促進を目的としたスタンプラリーを実施します。

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健康づくりサポーター西京竹サポ 体験教室

健康づくりサポーター西京竹サポとは健康に役立つ知識を学び,地域の健康づくりを応援するボランティアです。
地域特産の竹を利用した竹エクササイズを地域の様々な場所で行って,それぞれが楽しみながら西京区の健康づくりをサポートしています。
今回,私たちと一緒に楽しく,元気に活動できる仲間を大募集!!ぜひあなたも健康づくりについて考えてみませんか?

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