- その他
2021年06月28日（月）
京都市上京老人福祉センター「漢字ドリルで脳トレ！」
漢字の読み書きにチャレンジ！漢字ドリルで脳を活性化しませんか？
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イベント一覧
- セミナー
2021年06月29日（火）
京都市上京老人福祉センター「骨粗鬆症とは？始めよう骨ケア」
骨粗鬆症て、どんな病気？知識を深め、健康維持のためにできることを始めましょう！
- 運動・スポーツ
2021年06月30日（水）
京都市上京老人福祉センター「ココから体操」
ココから体操はココロとからだの健康づくりを目的とした運動プログラムです。日常の動作（掃除・身支度・入浴など）に即した動きも入った楽しい運動で、DVDを見ながら行います。
- セミナー
2021年06月30日（水）
京都市上京老人福祉センター「元気ワクワク健康教室『転ばぬ先の脚づくり』」
転倒予防のためのストレッチ体操などを教わります。
- 運動・スポーツ
2021年07月07日（水）
京都市上京老人福祉センター「いきいき百歳体操」
スクリーンの動画を見ながら行う、フレイル予防の簡単な体操です。
- その他
2021年07月09日（金）
左京老人福祉センター 大人のぬり絵サロン
リラックス効果、いやし効果のある、人気のぬり絵です。
好きなように塗ってもよし。見本通りに塗ってもよし。大人向けの素敵なぬり絵をつくってみませんか？
- その他
2021年07月12日（月）
中京老人福祉センター 「シニアのための片付け教室～元気に暮らせる家の片付け～」
片付けをして、安心・安全で気持ちよく暮らせる家づくりをしましょう。乱雑になりがちな「お薬の整理」についてもお話を聞きます。
