- その他
2019年04月26日（金）
京都市上京老人福祉センター「東福寺山内を歩く」
京都の歴史と文化を知り学ぶ講座です。（散策ではありません。）
講師：元京都市考古資料館館長 永田 信一氏
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イベント一覧
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2019年04月27日（土）
左京老人福祉センター 「スプリングコンサート」
音楽の箱を空けると、いろんな演奏者が！聴いて歌って楽しく過ごしましょう！
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2019年05月08日（水）
京都市上京老人福祉センター「折り紙サロン」
楽しく折り紙を楽しむ自由参加のサロンです。
開催日は5月8日（水）と5月24日（金）です。同じ物を作りますので2日間のどちらか1日にご参加ください。
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2019年05月10日（金）
左京老人福祉センター しっかり脳トレのつどい「数唱・計算・音読トレーニング」
立命館大学の研究に基づいた、数唱・音読・計算を行って脳トレをします。
自由参加、申込不要、無料で行っています。
- 運動・スポーツ
2019年05月11日（土）
東山老人福祉センター 「いきいき筋トレ」
筋トレのボランティアによるストレッチ体操を行います。健康をキープ、介護予防にも役立つ、仲間づくりにもなるような場としています。市内在住、60歳以上の方が対象です。
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2019年05月17日（金）
左京老人福祉センター しっかり脳トレのつどい「数唱・計算・音読トレーニング」
立命館大学の研究に基づいた、数唱・音読・計算を行って脳トレをします。
自由参加、申込不要、無料で行っています。
- その他
2019年05月18日（土）
京都市上京老人福祉センター「いきいき百歳体操＆かみかみ体操」
いきいき百歳体操とかみかみ体操で健康長寿を目指しましょう！
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2019年05月22日（水）
上京老人福祉センター「保冷ペットボトルカバー」
保冷ペットボトルカバーを手作りしませんか？
講師：ボランティアグループ「さくら会」
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2019年05月24日（金）
左京老人福祉センター しっかり脳トレのつどい「数唱・計算・音読トレーニング」
立命館大学の研究に基づいた、数唱・音読・計算を行って脳トレをします。
自由参加、申込不要、無料で行っています。
- 運動・スポーツ
2019年05月24日（金）
東山老人福祉センター 「いきいき筋トレ」
筋トレのボランティアによるストレッチ体操を行います。健康をキープ、介護予防にも役立つ、仲間づくりにもなるような場としています。市内在住、60歳以上の方が対象です。
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2019年05月28日（火）
東山老人福祉センター 「歌の広場」
先生のキーボード伴奏で唱歌を歌います。(歌詞カードはあります。)大きな声を出すことは腹式呼吸にもなり、健康増進に役立っています。また、先生の楽しいトークは気分の高揚にもなり、笑いが人と人とをつなげます。
- 運動・スポーツ
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2019年05月29日（水）
京都市上京老人福祉センター「笑顔士ヨーガ＆ハッ・ダンス＆パピプペポダンス」
笑いの効果とエクササイズを組み合わせた健康運動で免疫力アップ！
- 運動・スポーツ
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2019年06月01日（土）
京都市上京老人福祉センター「いきいき百歳体操＆かみかみ体操」
高齢者の介護予防を目的に、高知市で開発された筋力運動です。
