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2021年12月08日（水）
京都市下京老人福祉センター 介護予防講座「音楽認知ケア講座」
椅子に座って体操をします。音楽に合わせて軽い運動をして認知ケアを図る講座です。
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2021年12月17日（金）
12月すこやか講座「おうちで元気！体の冷えについて～」
いつまでも健康でいきいきと過ごしたい市民の方を対象に、すこやか体操・健康講話・レクリエーションを通して、体力の維持や健康促進を行っています。また、参加者同士でお話をしたり、楽しく交流したりと仲間づくりの場になっています。
高齢者の社会参加や健康づくりに関心のある京都市在住の方が対象です。
なお、新型コロナウイルス感染症の感染状況により事業を中止することがあります。
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2022年01月12日（水）
京都市下京老人福祉センター 教養講座「編物講座」『ライラックの円座』
作り方は、先生に指導していただけます。
お好きな毛糸、かぎ針をお持ちになってご参加ください。
