イベント一覧

6月すこやか講座「おうちで元気！イスに座って簡単体操」
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2021年06月18日（金）

6月すこやか講座「おうちで元気！イスに座って簡単体操」

いつまでも健康でいきいきと過ごしたい市民の方を対象に、すこやか体操・健康講話・レクリエーションを通して、体力の維持や健康促進を行っています。また、参加者同士でお話をしたり、楽しく交流したりと仲間づくりの場になっています。
高齢者の社会参加や健康づくりに関心のある京都市在住の方が対象です。

なお、新型コロナウイルス感染症の感染状況により事業を中止することがあります。

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2021年07月12日（月）

中京老人福祉センター　「シニアのための片付け教室～元気に暮らせる家の片付け～」

片付けをして、安心・安全で気持ちよく暮らせる家づくりをしましょう。乱雑になりがちな「お薬の整理」についてもお話を聞きます。

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京都市下京老人福祉センター　介護予防講座「楽笑エクササイズ講座」
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2021年07月13日（火）

京都市下京老人福祉センター　介護予防講座「楽笑エクササイズ講座」

音楽に合わせて心も体もリフレッシュ～楽しく体を動かすことでストレス発散になります。

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