イベント一覧

京都市上京老人福祉センター「連歌・連句入門講座」

頭の体操にもなります!ぜひ一度体験してみてはいかがですか?

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京都市上京老人福祉センター「いきいき百歳体操&かみかみ体操」

筋力運動にバランスと柔軟性の要素をプラスした高齢者に効果的な運動です。
椅子に座って行いますが、一部立ってする体操も含みます。

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生前贈与や医療費控除、家族信託のお話を聞いて、知らなかった事を「なるほど!」に変えていきましょう。
京都市内在住の60歳以上の方が対象です

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「得意なことを活かしたい!」「誰かの役に立ちたい」と思っていらっしゃいませんか? 高齢者の生活に関する知識や情報をお伝えし、地域での支え合いの輪を広げることを目的とした講座です。この講座をきっかけに、社会活動を通じた生きがいづくりをはじめましょう!

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京都市上京老人福祉センター「京の歴史と文化『山鉾町を訪ねて』」

京都の歴史と文化を知り学ぶ講座です。(散策ではありません。)
講師:元京都市考古資料館館長 永田 信一氏
※中京老人福祉センターとの共同事業です。

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立命館大学の研究に基づいた、数唱・音読・計算を行って脳トレをします。
自由参加、申込不要、無料で行っています。

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中京老人福祉センター 「シニアのための片付け教室~整理収納で安心・安全な暮らしを~」

整理収納で気持ちよく笑顔で暮らしませんか?整理収納は認知予防・転倒予防につながります。

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健康でいきいきと過ごしたい市内在住の60歳以上の方を対象に、介護予防事業や教養講座を通して、体力の維持や健康促進を行っています。

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立命館大学の研究に基づいた、数唱・音読・計算を行って脳トレをします。
自由参加、申込不要、無料で行っています。

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立命館大学の研究に基づいた、数唱・音読・計算を行って脳トレをします。
自由参加、申込不要、無料で行っています。

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京都市上京老人福祉センター「笑顔士ヨーガ&ハッ・ダンス&パピプペポダンス」

お腹から声を出して、心も身体もすっきり!

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健康でいきいきと過ごしたい市内在住の60歳以上の方を対象に、介護予防事業や教養講座を通して、体力の維持や健康促進を行っています。

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京都市上京老人福祉センター「健康講話とマッサージ体験」

健康づくりに役立つ講話と鍼灸師(国家資格者)によるマッサージの体験です。

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京都市南老人福祉センター 「ギター演奏でみんなで歌いましょう」

※申込み不要、自由参加です。
ギターの演奏をバックに、みんなで童謡唱歌や歌謡曲を歌いましょう。
【前回(8月)曲目】演歌メドレー、君の瞳は10000ボルトなど、アンコールもありました!

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