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2019年04月26日（金）
京都市上京老人福祉センター「東福寺山内を歩く」
京都の歴史と文化を知り学ぶ講座です。（散策ではありません。）
講師：元京都市考古資料館館長 永田 信一氏
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イベント一覧
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2019年04月27日（土）
左京老人福祉センター 「スプリングコンサート」
音楽の箱を空けると、いろんな演奏者が！聴いて歌って楽しく過ごしましょう！
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2019年05月07日（火）
京都市右京中央老人福祉センター 多世代交流「盆踊りのつどい」
センターのホールで盆踊りを踊ります。どなたでも自由に参加できます。ご近所お誘いあわせご参加ください。炭坑節など、いろいろ踊ります。途中の休憩時間はお話をして交流しましょう！入退場自由です。
協力団体：右京区老人クラブ連合会「踊りの会」
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2019年05月08日（水）
京都市上京老人福祉センター「折り紙サロン」
楽しく折り紙を楽しむ自由参加のサロンです。
開催日は5月8日（水）と5月24日（金）です。同じ物を作りますので2日間のどちらか1日にご参加ください。
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2019年05月10日（金）
左京老人福祉センター しっかり脳トレのつどい「数唱・計算・音読トレーニング」
立命館大学の研究に基づいた、数唱・音読・計算を行って脳トレをします。
自由参加、申込不要、無料で行っています。
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2019年05月15日（水）
右京老人福祉センター ロコモ体操教室
【お手軽トレーニングで運動不足解消】特別な道具を使わずに、自分の体重等を利用して手軽にできる運動を行います。
【足腰を鍛えて転倒防止】足腰を中心とする筋力のトレーニング歩行能力、バランス能力の低下を予防します。
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2019年05月17日（金）
左京老人福祉センター しっかり脳トレのつどい「数唱・計算・音読トレーニング」
立命館大学の研究に基づいた、数唱・音読・計算を行って脳トレをします。
自由参加、申込不要、無料で行っています。
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2019年05月18日（土）
京都市上京老人福祉センター「いきいき百歳体操＆かみかみ体操」
いきいき百歳体操とかみかみ体操で健康長寿を目指しましょう！
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2019年05月22日（水）
上京老人福祉センター「保冷ペットボトルカバー」
保冷ペットボトルカバーを手作りしませんか？
講師：ボランティアグループ「さくら会」
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2019年05月24日（金）
左京老人福祉センター しっかり脳トレのつどい「数唱・計算・音読トレーニング」
立命館大学の研究に基づいた、数唱・音読・計算を行って脳トレをします。
自由参加、申込不要、無料で行っています。
- 運動・スポーツ
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2019年05月29日（水）
京都市上京老人福祉センター「笑顔士ヨーガ＆ハッ・ダンス＆パピプペポダンス」
笑いの効果とエクササイズを組み合わせた健康運動で免疫力アップ！
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2019年06月01日（土）
京都市上京老人福祉センター「いきいき百歳体操＆かみかみ体操」
高齢者の介護予防を目的に、高知市で開発された筋力運動です。
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2019年06月26日（水）
京都市右京中央老人福祉センター 「ロコモ体操」
健康運動指導士による運動 ※椅子に座って行います ※医師から運動の制限を受けていない方
市内在住の60歳以上の方対象です。
