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2019年10月25日（金）
京都市上京老人福祉センター「京の歴史と文化 御土居跡の話」
京都の歴史と文化を知り学ぶ講座です。
（散策ではありません。）
講師：元京都市考古資料館館長 永田 信一氏
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イベント一覧
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2019年10月29日（火）
京都市上京老人福祉センター「成年後見講座」
成年後見制度について丁寧に解説します。
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2019年10月30日（水）
京都市上京老人福祉センター「免疫のお話～免疫力を高めて健康生活！」
免疫力アップに必要なこととは？
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2019年10月31日（木）
京都市上京老人福祉センター「おいしい！大好き！京都の水道水」
水道水っておいしいの？
ミネラルウォーターとの比較や飲み比べ（利き水）にも挑戦！
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2019年11月05日（火）
京都市右京中央老人福祉センター 多世代交流「盆踊りのつどい」
センターのホールで盆踊りを踊ります。どなたでも自由に参加できます。ご近所お誘いあわせご参加ください。炭坑節など、いろいろ踊ります。途中の休憩時間はお話をして交流しましょう！入退場自由です。※医師から運動制限を受けてない方
協力団体：右京区老人クラブ連合会「踊りの会」
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2019年11月06日（水）
京都市上京老人福祉センター「笑顔士ヨーガ＆ハッ・ダンス＆パピプペポダンス」
お腹から声を出して、心も身体もすっきり！
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2019年11月09日（土）
京都市右京中央老人福祉センター 多世代交流「井戸端広場」
情報交換や交流の場です。こんな事、聞いてほしい。聞きたい。日々の暮らしの中で工夫している事など、色々お話しましょう！
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2019年11月12日（火）
京都市上京老人福祉センター介護予防講座よってや「デイリーストレッチ＆デイリートレーニング」
毎日できる運動を取り入れて健康づくり！
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2019年11月16日（土）
京都市上京老人福祉センター「スクエアステップ体験講座」
転倒予防と認知機能向上に効果が期待できる一石二鳥の運動です。
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2019年11月20日（水）
右京老人福祉センター ロコモ体操教室
【お手軽トレーニングで運動不足解消】特別な道具を使わずに、自分の体重等を利用して手軽にできる運動を行います。
【足腰を鍛えて転倒防止】足腰を中心とする筋力のトレーニング歩行能力、バランス能力の低下を予防します。
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2019年11月22日（金）
京都市上京老人福祉センター「妙心寺境内を訪ねて」
京都の歴史と文化を知り学ぶ講座です。（散策ではありません。）
講師：元京都市考古資料館館長 永田 信一氏
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2019年11月28日（木）
中京老人福祉センター 「教養講座 がん予防と健康寿命」
消化器内科の先生に、がんや健康寿命についてお話を伺います。
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2019年12月04日（水）
京都市上京老人福祉センター「笑顔士ヨーガ＆ハッ・ダンス＆パピプペポダンス」
お腹から声を出して、心も身体もすっきり！
