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2021年11月30日（火）
伏見老人福祉センター 地域支え合い活動入門講座
地域住民のちょっとした困りごとを活動を通じて解決する取組です。支え合い活動を通していつまでも住み慣れた地域で安心して暮らせることを目的に実施します。
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イベント一覧
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2021年12月03日（金）
伏見老人福祉センター 健康はつらつ‼講座～メタボとロコモ～
メタボとロコモについてのお話と、イスに座って体操、脳トレをします。
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2021年12月04日（土）
京都市上京老人福祉センター「スマホ安全教室～ワンクリック詐欺・不審メール編～」
スマートフォンを使っている方や使ってみたいと思っている方！是非、ご参加ください！
- 運動・スポーツ
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2021年12月08日（水）
京都市下京老人福祉センター 介護予防講座「音楽認知ケア講座」
椅子に座って体操をします。音楽に合わせて軽い運動をして認知ケアを図る講座です。
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2021年12月09日（木）
京都市南老人福祉センター 暮らしの講座「スマホ教室」～基本編～
インターネットの使い方、検索の仕方などを学びます
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2021年12月09日（木）
京都市西京老人福祉センターすこやか講座「介護予防運動について」
西京区地域介護予防推進センター職員による講演
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2021年12月14日（火）
京都市上京老人福祉センター「介護予防講座よってや『京都に住んで４５年私の好きな京都』」
京都の名所や食べ物、名物等の情報を紹介します。京都の新たな魅力が発見できるかも！？
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2021年12月17日（金）
12月すこやか講座「おうちで元気！体の冷えについて～」
いつまでも健康でいきいきと過ごしたい市民の方を対象に、すこやか体操・健康講話・レクリエーションを通して、体力の維持や健康促進を行っています。また、参加者同士でお話をしたり、楽しく交流したりと仲間づくりの場になっています。
高齢者の社会参加や健康づくりに関心のある京都市在住の方が対象です。
なお、新型コロナウイルス感染症の感染状況により事業を中止することがあります。
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2021年12月21日（火）
京都市上京老人福祉センター「写真で見る日本の祭り」
「祭り」をテーマに全国各地の写真をスクリーンで見る会です。
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2021年12月23日（木）
久世西老人福祉センター 健康講座「心身の健康をたかめよう～呼吸筋トレーニングの実践」
健康でいきいきと過ごしたい市内在住の６０歳以上の方を対象に、介護予防事業や教養講座を通して、体力の維持や健康促進を行っています。
- セミナー
2021年12月24日（金）
京都市上京老人福祉センター「京の歴史と文化 鴨川歴史散策～荒神橋から下鴨神社～」
京都の歴史と文化を知り学ぶ講座です。（実際に散策するわけではありません。）
講師：元京都市考古資料館館長 永田 信一氏
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2022年01月11日（火）
京都市上京老人福祉センター「介護予防講座よってや『写真で見る 映画の街京都』」
「映画」をテーマに、昔の写真をたくさん見せていただきます。懐かしい思い出がよみがえります。
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2022年01月18日（火）
京都市上京老人福祉センター「スマホ入門講座」
スマートフォンを触ったことがない、初めての方を対象とした講座です。お一人様に一台、スマホを貸与いたします。スマホに興味はあるけれど、「よくわからない…」「インターネットもよくわからない…」という方、是非、ご参加ください。
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- 食生活
2022年01月27日（木）
久世西老人福祉センター 健康講座「お口の健康は体の健康～口腔機能を低下させないために」
健康でいきいきと過ごしたい市内在住の６０歳以上の方を対象に、介護予防事業や教養講座を通して、体力の維持や健康促進を行っています。
- セミナー
2022年01月31日（月）
生活習慣見直し講座
脳トレ×軽めのエクササイズを行いながら、日頃の生活習慣をチェックします。
