イベント一覧

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健康運動指導士による運動 ※椅子に座って行います ※医師から運動の制限を受けていない方

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太鼓やお囃子の生演奏に合わせて江州音頭を踊りましょう♪
炭坑節や左京音頭も踊ります!むかし踊ったことのある方も、初めての方も、みんなで楽しく踊りましょう!

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出張型「いきいき筋トレ教室」

ご近所さんや気の合う仲間,老人会など5名以上が集まれば,ヘルスピア21の健康運動指導士が地域に出張して,ロコモ予防の筋トレ教室を行います。
※継続して行う教室ではありません。
※公民館や集会所等の地域の運動スペースを準備してください。

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大政奉還150周年記念 京都幕末維新を歩こう!京都ガイドマップスタンプラリー

京都市内各地域にある幕末維新ゆかりの史跡や人物など,各地域の持つ魅力を掘り起こし,市内外に広く発信する「京都幕末維新を歩こう!京都ガイドマップ」を発行するとともに,各地域間の周遊促進を目的としたスタンプラリーを実施します。

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出張型 「左京さくらちゃん体操ひろば」スタート!DVD又はCD無料プレゼント

左京区オリジナルの健康体操「左京さくらちゃん体操ひろば」の出張教室をスタートします。区役所職員及び「左京健康づくりサポーター」が,お申込いただいた事業所・施設に,直接出向いて御指導させていただき,DVD又はCDを無料でプレゼントいたします。

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