イベント一覧

京都市南老人福祉センター 「みなみ盆踊り」

きよしのズンドコ、江州音頭、河内おとこ節など、
皆で楽しく踊って体を動かしませんか?
男女問いません。お気軽にお越しください。
※申込不要・自由参加です。

詳細はこちら
No Image

センターのホールで盆踊りを踊ります。どなたでも自由に参加できます。ご近所お誘いあわせご参加ください。炭坑節など、いろいろ踊ります。途中の休憩時間はお話をして交流しましょう!入退場自由です。※医師から運動制限を受けてない方
協力団体:右京区老人クラブ連合会「踊りの会」

詳細はこちら
No Image

健康でいきいきと過ごしたい市内在住の60歳以上の方を対象に、介護予防事業や教養講座を通して、体力の維持や健康促進を行っています。

詳細はこちら
京都市上京老人福祉センター「笑顔士ヨーガ&ハッ・ダンス&パピプペポダンス」

お腹から声を出して、心も身体もすっきり!

詳細はこちら
No Image

博物館講座は,京博連加盟館による講演等を実施する市民講座です。
【内容】
①講演「日本語ってなんだろう? ―日本語のなかの漢字―」
講師:(公財)日本漢字能力検定協会 漢字文化研究所 研究員 小林 雄一氏
②館内見学

詳細はこちら
No Image

クリスマスリーズを作ります。

詳細はこちら
京都市上京老人福祉センター「いきいき百歳体操&かみかみ体操」

筋力運動にバランスと柔軟性の要素をプラスした高齢者に効果的な運動です。
椅子に座って行いますが、一部立ってする体操も含みます。

詳細はこちら
京都市上京老人福祉センター「みんなで歌おう ふれあいクリスマスコンサート」

ギターの演奏で懐かしい歌やクリスマスソングをみんなで歌いましょう!

詳細はこちら
No Image

オールディーズの曲に合わせてみんなで一緒に踊りませんか。

詳細はこちら
竹エクササイズ教室

踏み竹を使った運動やお口の体操,簡単ストレッチを体験して,日々の生活に取り入れましょう!  医師から運動制限をされていない方で,区内在住または通勤,通学をされている方が対象です。

詳細はこちら
京都市上京老人福祉センター「介護予防講座よってや『からだ温め運動』」

冷え性でお悩みの方・・運動を通じて体温アップを図りましょう!
ご自宅でできる簡単な対策もご紹介します。

詳細はこちら
No Image

西京区地域介護予防推進センター職員による講演

詳細はこちら
No Image

一年のうちで最も献血量(血液)が不足するのは12月からの厳寒期です。
季節を問わず輸血を必要とされる多くの患者さんに、少しでも役立てて
頂きたいという願いと、献血という形を通じて社会貢献を行うという視点から、
京都府建設業協会 京都支部青年部会では毎年12月に「愛の献血」運動を開催しております。

詳細はこちら
【阪急ハイキング】京都東山 ハイキングと街並みを楽しむ 清水山から京都のまち散策コース

八坂神社から円山公園を抜けて東山へ上ります。山頂公園の展望台からは京の街を一望できますので、ぜひお立ち寄りください。山の中をさらに進み、住宅街を抜けると今度は京都の街中を歩きます。剣神社や新熊野神社の前を通って五条大橋を渡り、先ほど上った東山のふもとへ。高台寺付近の風情を楽しみながら、八坂神社を通りゴールを目指します。今年最後のハイキング、皆様のご参加をお待ちしております。

▼コース
約13km(一般向き、街歩き・山歩き)
八坂神社(絵馬堂前)(スタート)→将軍塚→東山山頂公園→清水山→国道1号線→剣神社→新熊野神社→三十三間堂→渉成園→市比賣神社→六波羅蜜寺→八坂の塔→ねねの道→阪急 京都河原町駅(ゴール)

詳細はこちら
No Image

京都市洛西老人福祉センター ギター同好会講師 川端 譽也先生が所属されるサークル7名による演奏
プログラム
Ⅰ部1.小麦畑にて2.涙そうそう3.明日にかける橋
Ⅱ部1.浜辺の歌2.雨降りお月3.童謡の四季メドレー4.新・花鳥風月5.童謡メドレー
Ⅲ部1.菩提樹2.アヴェ ヴェルム コルプス3.ホワイト クリスマス

詳細はこちら
左京老人福祉センター 「クリスマスコンサート」

アコーディオングループ「ハローアコーディオン」による演奏で、子どもから大人までみんなで、楽しくクリスマスソングを一緒に歌いましょう!

詳細はこちら
No Image

筋トレのボランティアによるストレッチ体操を行います。健康をキープ、介護予防にも役立つ、仲間づくりにもなるような場としています。市内在住、60歳以上の方が対象です。

詳細はこちら
No Image

認定NPO法人京滋骨を守る会は一般市民と骨粗鬆症患者が主役であることをモット-に骨粗鬆症の知識の普及と啓発による健康寿命の延伸を目指して活動しています。今年で9回目を迎える京滋骨を守る会講演会は参加費無料、事前申込不要です。お気軽にご参加ください。詳細につきましては添付のチラシをご覧ください。

詳細はこちら
山科中央老人福祉センター 『脳の若返り塾』

脳トレで脳を活性化!
漢字・数字・パズル等のプリント学習を行います。

詳細はこちら
No Image

初期のころは自覚症状が少なく,気が付いた時には症状が進行している「生活習慣病」。生活習慣病と大きな関わりがある心疾患や脳血管疾患は,日本人の死因の上位を占めています。
この度,西京区では心疾患や脳血管疾患の原因となる「血管の老化(動脈硬化)」について,区民公開講座を開催します。これからも,自分らしく元気に過ごすために,「いまできること」を考えてみましょう!

講話「血管を若く保って,のばそう健康寿命」 
 講師:三木 真司 医師(三菱京都病院 名誉院長/人間ドックセンター長)               
講話と実技「筋肉は裏切らない~賢く貯筋し豊かな老後を~」
 講師:田中 宇大 氏(三菱京都病院 理学療法士)

詳細はこちら