イベント一覧

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村上 昌子氏(近畿中央ヤクルト販売株㈱)による講演

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薬は私たちの健康管理にとても役立つ便利なものですが、使い方を間違えると副作用が現れることがあります。
本講座では、薬の飲み方・使い方に関する注意点や正しく服用するための工夫、近年話題となっているサプリメントとの付き合い方薬剤師さんが優しく教えていただきます。

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健康でいきいきと過ごしたい市内在住の60歳以上の方を対象に、介護予防事業や教養講座を通して、体力の維持や健康促進を行っています。成果発表会の期間中は、どなたでも自由にご来場してご見学いただけます。

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スマイルyogaエクササイズ

朝の新鮮な空気をたくさん吸って、ヨガの簡単な動きで体をほぐしたり、日頃あまり使わない筋肉を動かして心も体もリフレッシュしてみませんか。
伏見区役所と大手筋商店街の間にある「南部児童公園」で令和元年から、毎月第2土曜日にプロのインストラクターの指導により定期的にyogaエクササイズを開始します。参加費無料で、30分間程度なので気軽に体験して頂けます。
お一人でも、ご友人とでも、ご家族連れでも、どなたでも楽しんでいただけます。もちろん、お子さんは公園内で遊んで頂けますので、ご家族みなさんでお越しください。

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