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京都市上京老人福祉センター「介護予防講座よってや『シニアのための片付け教室』」

片付けをして、気持ちよく笑顔で暮らしませんか?整理収納は認知症予防・転倒予防につながります。

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道具を使ったストレッチ体操を行います。健康をキープ、介護予防にも役立つ、仲間づくりにもなるような場としています。市内在住、60歳以上の方が対象です。

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