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7月すこやか講座「おうちで元気!イスに座って簡単体操」

いつまでも健康でいきいきと過ごしたい市民の方を対象に、すこやか体操・健康講話・レクリエーションを通して、体力の維持や健康促進を行っています。また、参加者同士でお話をしたり、楽しく交流したりと仲間づくりの場になっています。
高齢者の社会参加や健康づくりに関心のある京都市在住の方が対象です。

なお、新型コロナウイルス感染症の感染状況により事業を中止することがあります。

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「上手なお肌の作り方」など実際にご自身で体感していただきキレイになっていただきます。今年度全5回のスタンプラリー講座の第2回目です。

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①6月28日(月)~7月8日(木)菜乃花書道同好会
②7月9日(金)~7月20日(火)花木の会
③7月21日(水)~8月3日(火)彩遊会

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