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イベント一覧

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京都市こころの健康増進センターでは,「うつ病の方のための症状改善と就職・復職の準備性を高めるデイ・ケア」,「統合失調症の方のための就労準備デイ・ケア」を実施しています。
 この度,精神障害のある方に向けた就労支援講座を開催しますのでお知らせします。

内容:講演とパネルディスカッション

   講演「企業における障害者雇用について」
       株式会社 魁力屋 取締役管理本部長 丸本 純平 氏

   講演「就労継続支援事業所A型の雇用について」
       就労継続支援事業所 あむりた 生活支援員 土岐 省子 氏
                  当事者 2名

   パネルディスカッション
       司   会:京都市こころの健康増進センター所長 波床 将材
       パネリスト:講演者 4名

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椅子に座って講師の指導でゆるい体操と脳トレ・認知症予防に取り組みます。

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先生のキーボード伴奏で唱歌を歌います。(歌詞カードはあります。)大きな声を出すことは腹式呼吸にもなり、健康増進に役立っています。また、先生の楽しいトークは気分の高揚にもなり、笑いが人と人とをつなげます。

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筋トレのボランティアによるストレッチ体操を行います。健康をキープ、介護予防にも役立つ、仲間づくりにもなるような場としています。市内在住、60歳以上の方が対象です。

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筋トレのボランティアによるストレッチ体操を行います。健康をキープ、介護予防にも役立つ、仲間づくりにもなるような場としています。市内在住、60歳以上の方が対象です。

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歌やレクレーションで楽しい脳トレです。
笑って楽しく、頭を使って一緒に脳トレしましょう!

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歌やレクレーションで楽しい脳トレです。
笑って楽しく、頭を使って一緒に脳トレしましょう!

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歌やレクレーションで楽しい脳トレです。
笑って楽しく、頭を使って一緒に脳トレしましょう!

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歌やレクレーションで楽しい脳トレです。
笑って楽しく、頭を使って一緒に脳トレしましょう!

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ディスコンのつどい

「いつでも・どこでも・だれとでもすぐできるスポーツ“ディスコン”」を毎月開催しています。
見学・参加は自由です。お気軽にご参加下さい。

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俺の筋トレ ~レッツマッスル~

男性だけの筋トレ講座です。
わないで固まっている筋肉を伸ばしたり、少しの負荷をかけて楽しくトレーニングしましょう。

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盆踊りのつどい

おなじみの炭坑節や江州音頭をはじめ、4~5曲踊ります。
健康づくりのために一緒に踊りませんか。
見学・参加は自由です。
お気軽にご参加下さい。

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盆踊りのつどい

おなじみの炭坑節や江州音頭をはじめ、4~5曲踊ります。
健康づくりのために一緒に踊りませんか。
見学・参加は自由です。お気軽にご参加下さい。

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ぬり絵のつどい

センターが用意したぬり絵の下絵に、自由に彩色をしてお楽しみ下さい。
お友達と一緒に・・・お一人でのんびりと。
お申込み不要ですので、当日に直接お越し下さい。

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京都市南老人福祉センター 「ギター演奏でみんなで歌いましょう」

※申込み不要、自由参加です。
ギターの演奏をバックに、みんなで童謡唱歌や歌謡曲を歌いましょう。
【前回(11月)曲目】演歌メドレー、糸、学生時代…など アンコールもありました!

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中京老人福祉センター 「エコ指編み講座 スリッパ」

今中照代先生のご指導により、手編みのスリッパを作成します。誰でも簡単に道具もなしで編めます。自作のスリッパを作ってみませんか

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右京老人福祉センター ロコモ体操教室

【お手軽トレーニングで運動不足解消】特別な道具を使わずに、自分の体重等を利用して手軽にできる運動を行います。
【足腰を鍛えて転倒防止】足腰を中心とする筋力のトレーニング歩行能力、バランス能力の低下を予防します。

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京都市上京老人福祉センター介護予防講座よってや「歌って遊んで心も元気」

みんなで楽しく歌って遊んで笑顔で寒さを吹き飛ばしましょう。

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京都市上京老人福祉センター「連歌・連句入門講座」

連句は言葉のボールをつなぐ遊び。初めての方も安心、講師が丁寧に指導します。

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健康運動指導士による運動 ※椅子に座って行います ※医師から運動の制限を受けていない方
市内在住の60歳以上の方対象です。

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