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イベント一覧

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歯のひろばや健康・薬の相談と血管年齢・骨密度測定など体験コーナーもいっぱい。デンタレンジャーや「たけにょん」も登場します! 身体やあたまを使った簡単な動きで,五感を刺激して脳を活性化する「楽しく脳を活性化!シナプソロジー体験!」も開催します。
また,会場ブースでは健康チェックや健康づくり体験をしてスタンプを押したスタンプラリー帳を受付にお持ちいただくと,先着700名に参加賞を差し上げます。また,会場内の5箇所のブースに設けられたクイズに見事全問正解された方には,100名に健康に関する賞品が抽選で当たります(なくなり次第終了)。

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京都市山科老人福祉センター「かるがるトレーニング」 イキイキ体を動かしましょう

バランス力のUP!

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京都市上京老人福祉センター「いきいき百歳体操&かみかみ体操」

高齢者の介護予防を目的に、高知市で開発された筋力運動です。

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京都市上京老人福祉センター「いきいき百歳体操&かみかみ体操」

高齢者の介護予防を目的に、高知市で開発された筋力運動です。

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京都市上京老人福祉センター「ネットトラブルを疑似体験してみよう!」

体験型ネットトラブル対策講座です。タブレットを使用し、実際によくあるネットトラブルを疑似体験していただきます。

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京都市上京老人福祉センター「多世代交流 折り紙サロン~七夕」

折り紙で七夕飾りを作り、みんなで交流しましょう!

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京都市上京老人福祉センター「京の歴史と文化~桃山茶陶の道、三条通りを訪ねる」

京都の歴史と文化を知り学ぶ講座です。
(散策ではありません。)
講師:元京都市考古資料館館長 永田 信一氏

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京都市上京老人福祉センター「笑顔士ヨーガ&ハッ・ダンス&パピプペポダンス」

笑いの効果とエクササイズを組み合わせた健康運動を体験してみませんか?

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コラボ企画 イオン&南区役所 みなみな元気 第15弾 「お気軽!子どもの走り方教室」

南区では,「健康長寿のまち・南区」の実現に向け区民の皆さまに年齢を問わず参加いただける「健康づくり」の取組を進めています。イオン洛南ショッピングセンターとのコラボ企画として,イオン洛南ショッピングセンターを会場に,毎月1回の健康づくりシリーズ企画「みなみな元気」を実施しています。第15弾では株式会社 JEUGIA協力のもと,「子どもの走り方教室」を開催します!

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スマイルyogaエクササイズ

朝の新鮮な空気をたくさん吸って、ヨガの簡単な動きで体をほぐしたり、日頃あまり使わない筋肉を動かして心も体もリフレッシュしてみませんか。
伏見区役所と大手筋商店街の間にある「南部児童公園」で令和元年から、毎月第2土曜日にプロのインストラクターの指導により定期的にyogaエクササイズを開始します。参加費無料で、30分間程度なので気軽に体験して頂けます。
お一人でも、ご友人とでも、ご家族連れでも、どなたでも楽しんでいただけます。もちろん、お子さんは公園内で遊んで頂けますので、ご家族みなさんでお越しください。

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京都市山科老人福祉センター「かるがるトレーニング」 イキイキ体を動かしましょう

「立つ」事の重要性について

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自転車の利用マナーや交通ルールを楽しみながら学べる参加型・体験型イベント

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みつばち健康応援隊 養成講座(第4回)「私たちにできる健康づくり」

地域の健康づくりの担い手として,保健福祉センターと一緒に健康に役立つ知識を広め,実践するボランティア,中京健康づくりサポーター「みつばち健康応援隊」の養成講座です。

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みつばち健康応援隊 養成講座(第3回)「楽しく動いて 健康づくり」

地域の健康づくりの担い手として,保健福祉センターと一緒に健康に役立つ知識を広め,実践するボランティア,中京健康づくりサポーター「みつばち健康応援隊」の養成講座です。

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国内外で活躍されているバイオリニスト佐藤美都子さんのコンサートを開催します。是非、ご参加下さい。

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京都府医療推進協議会シンポジウム「次世代へつなごう、健康長寿がもたらす安心の社会」

シンポジウム
「食事・運動・こころと健康」

【シンポジスト】
京都市健康大使 奥野史子氏
歯科医師,栄養士,介護支援専門員,臨床心理士

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先生のキーボード伴奏で唱歌を歌います。(歌詞カードはあります。)大きな声を出すことは腹式呼吸にもなり、健康増進に役立っています。また、先生の楽しいトークは気分の高揚にもなり、笑いが人と人とをつなげます。

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筋トレのボランティアによるストレッチ体操を行います。健康をキープ、介護予防にも役立つ、仲間づくりにもなるような場としています。市内在住、60歳以上の方が対象です。

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筋トレのボランティアによるストレッチ体操を行います。健康をキープ、介護予防にも役立つ、仲間づくりにもなるような場としています。市内在住、60歳以上の方が対象です。

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山科中央老人福祉センター うたごえサロン

童謡、唱歌、叙情歌などをピアノの生演奏でみんなと一緒に歌います。市内在住、60歳以上の方が対象です。

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